大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。更年期如何进行调理?，更年期调理的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果更年期表现不是特别严重，可以不用任何药物调节心态，而是多做运动，多与人交流。

2、如果更年期症状特别严重，可以找中医诊所开中药调理，也可以同时服用谷维素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。