大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。吃茼蒿的好处视频，吃茼蒿的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 杭白菊是指一种野菜，含有大量的挥发油。

2、经常食用可以理气，促进消化，促进肠道蠕动，起到通便的作用。

3、而且藜蒿可以润肺化痰，对肺热引起的咳嗽、痰多有很好的改善作用。

4、杭白菊含有大量的氨基酸、蛋白质和矿物质，不仅能平衡体内离子，还能促进新陈代谢，有利于体内积水的排出，能降低血压和血脂。

5、但是吃多了容易上火，所以不要吃太多，脾胃虚弱的人建议慎用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。