大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。经期可以用艾草水洗澡吗,经期可以用艾草泡脚吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 可以选择用艾草泡脚,因为艾草有温经散寒、通络止痛的功效。
2、对于痛经或者经期感冒的女性来说,用艾草泡脚是非常有益的。
3、假期可以用艾叶泡脚。
4、最好避开那些出血较多的日子,否则容易导致月经出血增多。
5、经期多吃含铁补药的食物,保持生活规律,经期保持心情愉快稳定,经期保暖保湿,保持清洁,避免疲劳。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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