大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。怎么去除体内湿气最有效，怎么去除体内湿气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、临床上，湿重患者可以选择两种方法进行治疗。

2、第一，口服中药。

3、中药中，利水利湿的中药，如茯苓、泽泻等，可用于治疗湿重。

4、其次，也可以选择做艾灸。

5、艾灸有温阳散寒的作用，能祛湿止泻。

6、临床上是一种很好的祛湿方法。

7、患者可以用艾灸进行治疗，可以选择在身上的几个穴位做艾灸，比如阴陵泉，这是一个利水祛湿的大穴位。

8、可以选择在这两个穴位做艾灸，每天一次，每次30-40分钟左右，持续11天。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。