大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。保肝护肝喝什么粥，保肝护肝喝什么茶最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般来说，喝白菊花茶养肝护肝最好。

2、白菊花茶有保肝养肝、平肝解毒的作用。

3、白菊花茶是菊花茶的一种，味道微苦。

4、一般来说，中医里苦味的东西一般都有清热解毒的功效。

5、长期喝白菊花茶可以清热解毒，明目，是护肝的好饮品。

6、在日常生活中，要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，注意饮食营养的合理搭配，对养肝护肝大有裨益。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。