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月经期哪些水果不能吃(月经期哪些水果不能吃)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。月经期哪些水果不能吃,月经期哪些水果不能吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。月经期哪些水果不能吃,月经期哪些水果不能吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 月经期间,不能吃一些生冷的水果。

2、例如:西瓜、甜瓜、柚子、猕猴桃、杨桃、香蕉、芒果、梨、罗汉果、草莓等。

3、这些寒性水果不适合经期食用。

4、主要是月经期吃冷食。

5、一是妨碍消化;二是容易伤及人体的阳气,导致体内寒气郁结,可使经血运行不畅,导致经血过少,甚至痛经。

6、女性在经期倾向于吃一些温性的水果,如荔枝、苹果、葡萄、菠萝等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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