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1、 黄瓜中含有丙醇二酸，可以抑制糖转化为脂肪。黄瓜苹果汁有减肥的作用。黄瓜苹果含有大量的维生素C，可以增强抵抗力。黄瓜苹果汁有增强抵抗力的作用。黄瓜苹果汁中含有维生素E，具有抗衰老的作用。

2、 苹果含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。黄瓜苹果汁具有通便、美容、抗衰老的功效。苹果汁建议在两餐之间饮用，以免引起胃酸分泌增加。

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