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2岁宝宝需要补充什么营养素(2岁宝宝需要补充什么)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。2岁宝宝需要补充什么营养素,2岁宝宝需要补充什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1 铁

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。2岁宝宝需要补充什么营养素,2岁宝宝需要补充什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.铁。对于饮食多样化的孩子来说,额外补充维生素是没有必要的。如果孩子少吃含铁量高的肉类、谷类或蔬菜,就要补充铁。这个年龄段容易发生缺铁性贫血。因此,除了食补,宝宝还应注意补铁,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。必要时。铁补充剂有助于纠正贫血。

2.维生素D,两个月大的宝宝,如果能接受充足的阳光照射,每天至少可以摄入960ml富含维生素D的牛奶,这样就可以避免补充维生素D。但是对于两岁的宝宝来说,每天的奶量一般是500ml。所以每天都要补充维生素D400IU,可以预防佝偻病,促进钙磷的吸收利用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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