大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。如何减去肚子上的赘肉小妙招，如何减去肚子上的赘肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 摇呼啦圈是减少腹部脂肪的最佳选择。

2、另外，生活中可以做平板支撑，仰卧起坐，蹬自行车，这些都是有助于减肥的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。