大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。如何判断自己在排湿，怎么能判断自己在排湿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 第五，大便黏黏的，不舒服。

2、从这五个方面可以判断，身体湿气重，正在排出湿气。

3、如果不确定，建议看中医，最好找中医医生详细辨证。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。