大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。生理期可以喝酵素吗，喝酵素可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 但碳水化合物、脂肪等能量物质较少。

2、如果已经肥胖，要注意减少糖、葡萄糖、淀粉、脂肪等能量食物的摄入，多做跑步等运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。