大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。桑葚怎么吃功效最好，桑葚怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 生吃有利于这种营养价值的吸收。

2、并能增强人体免疫力，吸收桑椹中的脂肪和蛋白质，具有增强免疫力、养胃健脾的功效。

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