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1、 菠萝含有丰富的维生素，能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂的症状。

2、同时还能消除紧张感，帮助身体提高抵抗力。

3、可以消除老年人的斑点，对怕冷的人也有很好的改善作用。

4、菠萝还可以帮助减肥，促进肠胃消化。

5、菠萝含有人体所需的多种维生素，能有效分解脂肪，可以在食物中混入少许菠萝汁。

6、可以缓解皮肤瘙痒。

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