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1、民间术语“死肌”主要指肌肉发育不良，或因疾病等原因导致肌肉纤维变粗或萎缩，导致肌肉收缩能力下降、肌肉功能、运动障碍或肢体变形。

2、在这种情况下，一般是锻炼相应部位的肌肉，改善肌肉的血液循环，促进肌肉收缩能力的恢复，从而达到治疗的目的。

3、一般要看这块肌肉在哪里，会采取相应的锻炼方法。

4、常见的如肌肉按摩、肌肉拉伸以及相应的肌肉锻炼姿势。

5、有一种运动叫瑜伽，对肌肉锻炼和拉伸也有帮助。

6、临床上的死肌一般是指肌肉坏死。

7、肌肉坏死后，无法再生。

8、通常通过纤维瘢痕连接修复，其收缩性和功能强度也下降。

9、这种情况一般是通过锻炼其他协同肌来帮助恢复功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。