大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。睾丸保养按摩手法图解，睾丸保养按摩手法操作步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 睾丸按摩可以自己在家操作。

2、首先用拇指和食指对称拉伸睾丸的皮肤，然后用右手拇指、拇指和中指托住右侧睾丸，从左到右轻轻旋转180度，然后用中指从上至下摩擦右侧睾丸，用左手用同样的方法按摩左侧睾丸，最后用右手手掌包裹阴囊，向不同方向拉动，达到最大。

3、按摩时间每天十分钟左右。

4、睾丸部位经常受到挤压，容易造成睾丸潮湿，高温容易滋生细菌。

5、经常按摩保养，可以促进血液循环，减少炎症因子的沉积，对生殖系统的健康尤为重要。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。