大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。酒酿什么时候可以做，酒酿什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 酿酒是大米酿造后的一种独特食品。

2、一般用糯米冲泡的糯米不好直接食用，但是冲泡后可以更好的吸收。

3、而且含有人体所需的多种微量元素，可以刺激我们的消化腺分泌消化液，增强食欲，帮助消化，促进新陈代谢。

4、如果是女性，最好避开月经期。

5、月经期后三天吃比较好。

6、最好的时间是晚上用少量的酒精，可以帮助睡眠。

7、对于失眠，可以改善你的失眠。

8、如果早上不开车，也可以吃少量的酒。

9、一定要注意用量，不要用太多，否则会对一天的工作有影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。