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脂肪的组成元素是哪些啊(脂肪的组成)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。脂肪的组成元素是哪些啊,脂肪的组成很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脂肪主要由甘

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。脂肪的组成元素是哪些啊,脂肪的组成很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 脂肪主要由甘油和脂肪酸组成。

2、脂肪、糖和蛋白质被称为人体的三大能量来源。

3、人体的脂肪是自己合成的,所以需要从食物中获取相应的脂质物质,并通过肝脏、脂肪组织和小肠进行合成。

4、人体的脂肪含量需要保持一定的比例,过多和过少都对健康有害。

5、当人体需要能量时,就会调动体内脂肪进行分解。

6、生活中可以通过饮食来补充脂肪,比如吃一些肉类和动物内脏。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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