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1、B族维生素的使用时间与机体缺乏B族维生素的时间一致。

2、虽然B族维生素对人体不可或缺，但不建议在没有任何监测的情况下长期使用B族维生素。

3、复合维生素B可用于辅助治疗因B族维生素缺乏引起的各种疾病，如营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。

4、 但大量的B族维生素会引起烦躁、疲倦、食欲不振等症状。

5、偶尔会出现皮肤潮红、瘙痒，尿液会出现发黄等不良反应。

6、因此，在用于日常补充和预防时，B族维生素应以最低量使用。

7、使用时应咨询医生。

8、如果您正在使用其他药物，请在使用复合维生素B之前咨询医生或药剂师。

9、老年人、孕妇和哺乳期妇女都应在医生的指导下使用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。