大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。刚怀孕吃什么蔬菜好，刚怀孕吃什么蔬菜最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 刚怀孕的时候，一定要多吃绿叶蔬菜，比如菠菜、大白菜、油菜、油麦菜等。

2、既能补充多种维生素，又能补充叶酸。

3、叶酸片也可以单独口服，可以预防胎儿畸形。

4、同时，多吃新鲜水果。

5、但是避免吃冷的水果和蔬菜。

6、因为怀孕初期胚胎并不稳定，如果着凉，对胚胎的生长会有一定的影响。

7、同时也要注意避免剧烈活动，禁止性生活。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。