大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。常吃醋的好处，常吃醋的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 好处：吃醋可以抗癌，降压降脂，扩张血管，保持血液通畅，减缓肠道对葡萄糖的摄入，降低血糖，增加我们骨骼对钙的吸收。

2、此外，醋能刺激胃酸分泌，开脾健胃，促进食欲。

3、缺点：醋中含有腐蚀性较大的醋酸。

4、过量食用醋酸可能对脾胃造成很大伤害，还可能腐蚀牙齿，损害牙齿健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。