大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。夏天喝什么茶比较好对身体又能减肥，夏天喝什么茶比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 夏天可以喝一些清热解毒祛湿的茶，比如柠檬茶、红豆薏仁茶或者绿茶、红茶。

2、这些茶对身体会有一定的帮助，但切记不要喝太多，否则会导致腹泻、腹痛等现象。

3、和.可以吃一些蔬菜水果，既能解暑，又能补充体内维生素。

4、夏天不能做太剧烈的运动，因为可能会导致中暑。

5、要注意多喝水，饮食上可以吃一些清淡易消化的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。