大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。血糖低可以吃什么水果,血糖低可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、水果含有葡萄糖。
2、有些水果葡萄糖含量高,有些则葡萄糖含量低。
3、对于低血糖的人,建议吃富含葡萄糖的水果。
4、这些水果也叫高血糖指数水果,简称高GI水果,如西瓜、荔枝、大枣等。
5、还有芒果、葡萄干、木瓜、菠萝。
6、这些水果含糖量也很高。
7、 含糖量高的水果进入体内能迅速升高血糖,从而改善低血糖引起的不适症状,如出汗、饥饿、心慌等。
8、临床上低血糖的标准是成人空腹血糖<2.8 mmol/L,糖尿病人<3.9 mmol/L。
9、发生低血糖时,应积极查找低血糖原因,然后进行针对性治疗,因为反复低血糖对患者的脑功能有影响。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。