大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。罗汉果怎么泡水喝,罗汉果怎么泡水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 罗汉果是一种具有很高营养价值和药用价值的中药。
2、它富含硒、蛋白质、维生素等。
3、泡水的话,要选择质量好的干罗汉果。
4、干罗汉果表面完整,不易破碎,蓬松。
5、然后将选好的罗汉果破碎,分成几份,根据个人情况选择合适的用量。
6、然后将挑选好的罗汉果放入水杯或水壶中,倒入开水,10-15分钟后即可饮用。
7、因为罗汉果性寒凉,不适合长期饮用,会伤脾胃。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。