大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。吃蚕豆有什么营养价值,吃蚕豆有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 蚕豆是对人体有益的食物,因为它含有人体所需的氨基酸和矿物质,如钙、锌、锰等。
2、还含有丰富的胆结石碱,有健脑的作用。
3、但是,如果你吃了太多的蚕豆,它可能会引起消化不良,腹胀,便秘,等等。
4、对某些人来说,可能会引起急性溶血性贫血,也叫豆病。
5、所以吃蚕豆之前要明确自己是否对蚕豆过敏。
6、如果是这样,尽量避免吃它们。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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2、还含有丰富的胆结石碱,有健脑的作用。
3、但是,如果你吃了太多的蚕豆,它可能会引起消化不良,腹胀,便秘,等等。
4、对某些人来说,可能会引起急性溶血性贫血,也叫豆病。
5、所以吃蚕豆之前要明确自己是否对蚕豆过敏。
6、如果是这样,尽量避免吃它们。
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