大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题养肝茶的功效与作用及禁忌人群，养肝茶的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下养肝茶的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

养肝茶,是一种声称对肝脏有很好保养作用的草药茶。对于脂肪肝、酒精肝都有很好的康复效果。那么,养肝茶的功效和作用有什么用呢?下面就给大家解答。

养肝茶的功效

1、养肝护肝

养肝茶具有清肝养肝的功效,能有效的将药毒、酒毒等在体内堆积,通过排毒功能保养肝脏。

2、降血脂

过多的脂肪会导致人体肥胖,从而引起高脂肪、高血糖、高血压等疾病。养肝茶含有有效成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子,能清除体内积存的多余脂肪,平衡人体脂肪代谢,解决脂肪代谢障碍。

3、消炎抗菌

有很多中药材,如桑叶、枸杞、白菊花等,这些药材既能清热解毒,又能消除人体的各种炎症病菌,可减轻炎症对肝脏的伤害,它能有效修复人体受损的肝细胞,增强肝细胞的再生能力,另外平时多喝养肝茶,还能增加人体的抗病能力,减少一些高发疾病的发生。

知识面扩展:饮茶注意事项

1、空着肚子

空腹喝茶能稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中的不良成分大量进入血液,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

2、经期饮茶

月经期间喝茶,尤其是喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。医疗专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯的人患经期紧张症的几率高2.4倍,每天喝茶超过4杯的人,则增加3倍。

3、晚饭后喝茶

茶叶中含有大量的鞣酸,可与食物中的铁元素发生反应,生成新的难以溶解的物质,时间一长,人体就会缺铁,甚至诱发贫血。正确的做法是:餐后一小时再喝茶,并注意以清静运动减肥法搭配使用,可获得事半功倍的减脂效果。

上面就是对养肝茶的功效和作用的介绍,希望以上的回答对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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