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1、孕妇可以适当吃一些鸭脖,因为鸭脖性寒,味甘咸,有滋阴补血、养胃生津的作用,孕妇食用鸭脖能有效缓解妊娠水肿。
2、鸭脖子含有多种对人体有益的矿物质,还富含蛋白质,孕期适量食用鸭脖子可以增强孕妇体质,增强机体抵抗力。
3、孕期可以吃但不能过多,不可暴饮暴食,那样会对胎儿造成不良影响,会导致胎儿畸形。
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