大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豇豆的功效作用及禁忌,豇豆的功效与作用禁忌是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、豇豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素,能为身体补充各种营养,能调理消化系统,治疗呕吐、打嗝等不适,能生津解渴,健脾益气,还能改善便秘,增强人体抗病能力,提高机体免疫力,对糖尿病也有良好疗效。
2、豆角必须煮熟才能食用,否则会引起腹泻,中毒,一次不要吃得过多,会造成胀气。
3、气虚便结者不宜多吃豇豆。
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