大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题刮痧的注意事项及适用症状，刮痧注意事项和禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下刮痧注意事项和禁忌有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、当代许多人在生活中都很讲究养生,就算是日常的作息或生活饮食都会选择养生,而刮痧这种养生方式很受人们喜爱,但是有些刚接触到刮痧的人不知道刮痧是怎么操作的,要注意什么,刮痧的时候就很容易出现一些情况。那刮痧注意事项和禁忌有哪些?

2、第一刮痧治疗时应避风和注意保暖,治疗时应避风,注意保暖。室内温度较低时应尽量减少接触部位,夏季高温时不要在电风扇处或有对流风的地方刮痧。由于刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气会直接通过毛孔开泄,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒而引发新的疾病。刮痧后喝热水一杯,治疗刮痧后可使汗孔出汗,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后喝热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

3、第二刮痧后的洗浴时间治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般3小时左右。但是在洗浴过程中,水渍未干,可以刮痧。由于洗浴时毛孔微开,此时刮痧用时少,效果显著,但要注意保暖。糖尿病患者和下肢静脉曲张患者用刮痧的方法来治疗:糖尿病患者皮肤抵抗力下降:血管脆性增加,不宜使用泻刮法。局部及下肢下肢静脉曲张浮肿的患者,可用肢体末端补刮法或平刮法刮取近端,以促进血液循环。

4、刮痧部位之前,不要再在原来的部位进行刮痧,再刮试出痧。再做刮痧需要间隔3-6天,以皮肤上疹退为标准,日常生活中可以补刮,以加强退痧的作用。刮痧的这段时间饮食要清淡,不能吃太多食油腻的食物,还要有针对性地调理脏腑营养。刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张,调节组织间的压力,从而促进刮痧组织周围的血液循环。提高组织流速,从而达到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。对疼痛性疾病、感冒发热、亚健康状态、防病保健和轻度脏腑功能失调的治疗有较好疗效。

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