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月经期间煲哪些汤喝好一点 月经期间煲哪些汤喝好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经期间煲哪些汤喝好一点,月经期间煲哪些汤喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经期间煲哪些汤喝好一点,月经期间煲哪些汤喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下月经期间煲哪些汤喝好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、经期是女性特有的生理期,免疫力低下,可通过调整饮食结构来改善体质。

2、可做些营养汤食用,如经期有经量少、头晕、心慌、气短、乏力、经期短等症状,也可做些黄芪当归猪蹄汤喝,起到补气养血的作用;若经期头重、困倦、食欲不振、食欲不振、尿少、大便溏等症状者,可做山药薏米粥食用,可健脾和胃,利水湿。

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