大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇可以吃芒果吗，孕妇可以吃西瓜么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇可以吃西瓜么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

夏季，西瓜成了人们消暑的法宝。许多孕妇也很想吃，但又会很担心，关于“孕妇能变成西瓜吗”的问题，有很多争论。西瓜怀孕后不能吃。西瓜含有丰富的营养成分，对怀孕期间孕妇的营养补充非常有效，还可以缓解怀孕期间的不适。

西瓜对孕妇有好处

1、减轻怀孕期间胃酸胃灼热症状

假如怀孕，孕妇常常会有胃酸和胃灼热的问题。西瓜可减轻食道和胃中的胃酸，并减轻胃部灼热的不适。

2、减轻怀孕水肿

西瓜能有效改善静脉回流慢、肌肉疲劳等问题，有效缓解怀孕期间的局部水肿。

3、减轻孕吐

严重孕吐的孕妇早晨喝一杯西瓜汁，西瓜清爽的口感和营养特性对减少孕吐有很好的效果。

4、脱水预防

孕妇脱水会引起子宫早期收缩，导致早产。西瓜90%都是水，能有效补充孕妇的水分，防止身体缺水。

5、防止色素沉着

西瓜能提高消化能力，通便，加速新陈代谢，促进毒素排出。能有效预防怀孕期间的色素沉着和干燥、沉闷的皮肤。

6、解毒与利尿

西瓜本身具有利尿的功效，可以加速毒素在体内的排出，净化肝脏，平衡血液中的尿酸。

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