大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑芝麻的吃法大全，黑芝麻的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下黑芝麻的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、黑芝麻具有补肝肾、润肠燥、益精血的功效，此外，它还具有清热解毒的功效，它富含维生素和微量元素。

2、吃黑芝麻的方法有很多，如可以把各种小米分别煮成各种汤类或黑芝麻粥，再加上黑芝麻和核桃，也能改善睡眠，此外还可以磨成粉和盐，做成黑芝麻糊。

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