大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拍打拉筋疗法害人不浅，什么是拍打拉筋疗法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么是拍打拉筋疗法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、拍打拉筋疗法属于中医的一种说法，习武者或者练瑜伽者，可以尝试拍打拉筋法。

2、想要拍打拉筋，还需要到中医院，在专业的中医生操作下做治疗，能避免拉伤筋肌，影响到治疗效果，那就属于一个缓慢的过程，要长时间坚持才能看到效果。

3、可以根据个人的身体状况选择合适的运动方式才能达到治疗作用。

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