大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拉完肚子为什么浑身没劲，为什么浑身没劲很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下为什么浑身没劲这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

浑身没劲通常是因为长时间不良的作息习惯，如缺乏睡眠引起，也不排除是长期不良的饮食习惯，导致身体缺乏营养或者营养不良导致，身体受到病毒感染，如出现了感冒症状时，也会出现浑身没劲等症状，脾胃虚弱的患者也会出现浑身乏力。

1、缺乏睡眠：长时间不良的作息习惯，经常熬夜或者缺乏睡眠，会导致身体抵抗力降低，而出现浑身没劲等，通常需要调整作息时间，保证充足的睡眠来缓解。

2、营养不良：长时间的饮食不规律或者经常饮食单一，则可能会导致身体缺乏维生素而出现营养不良症状，会出现浑身没劲或者恶心和呕吐等症状，也可能会出现脸色苍白等，症状较轻时，需要调整饮食，做到饮食均衡养成良好的饮食习惯来缓解，如果症状较为严重时，可以适当的吃阿胶或者人参等。

3、感冒：身体受到病毒感染时会出现头晕或者头痛等症状，身体会变得比较乏力，有可能会出现恶心和呕吐，等部分患者还会发烧，需要遵医嘱服用左氧氟沙星等消炎药物，也可以结合布洛芬等退烧药物治疗，身体完全恢复之后，身体乏力症状一般能够消失。

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