大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题热性的水果有哪些凉性的水果有哪些谢谢，热性的水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、热性的水果是比较多的，要少量吃，以免影响到身体健康。

2、热性的水果指的是温热性质的水果，主要包括榴莲、木瓜、白果、荔枝、大枣、山楂、樱桃、石榴等，都属于一种热性水果，在平时可以适量吃一些，能够补充身体所需要营养物质，当中含有丰富维生素、矿物质。但是不建议吃太多，否则就有可能会引起上火症状，可能会出现口干舌燥、咽喉疼痛等症状，不利于身体健康。

3、平时要做到营养均衡，全面适当进行运动锻炼，能够提高自身免疫力和抵抗力，对于身体是有好处的。

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