大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么是空腹有氧运动?，什么是空腹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃完东西后6-8小时以上才可以空腹。

2、 通常,人们进食后,食物进入胃,通过胃的蠕动、消化,将食物变成食糜,然后排入肠道,从吃东西到胃排空的时间约为3-5小时,胃排空的时间与进食食物的性质、进食量、胃酸、消化酶分泌等因素有关。

3、 通常病人在做肝脏、胰脾肾等腹部脏器B超、胃镜检查时要空腹,空腹时间不能超过胃排空的时间,通常要在6-8小时左右。

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