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拉肚子通常艾灸神阙、足三里以及公孙穴等穴位，另外也可以艾灸天枢穴来改善症状，通常艾灸2到3次，拉肚子的症状可以得到缓解。

1、艾灸神阙：艾灸神阙穴位可以起到疏风散寒以及调整肠胃的效果，而且还可以起到解表通阳的作用，若是受到寒凉引起的拉肚子，通过艾灸神阙穴位能起到缓解的作用。

2、艾灸足三里：灸足三里可以起到健脾止泻的作用，如果是脾虚引起的拉肚子症状，可以通过艾灸足三里来缓解症状。

3、艾灸公孙穴：公孙穴位在大脚趾内侧第一个大脚趾后面，艾灸公孙穴可以缓解脾胃不适的症状，比如胃痛、呕吐、腹泻等。

4、艾灸天枢穴：天枢穴在肚脐两旁是胃经上的重要穴位，通过艾灸天枢穴可以增强脾胃功能，还可以调整人体气血，对虚火上浮引起的拉肚子症状有很好的治疗效果。

艾灸是一种中医治疗的方法，在艾灸的时候要注意避免烫伤皮肤，艾灸以后不要做剧烈的运动，多喝一些温开水，做好保暖工作，避免受凉。如果在艾灸以后还出现拉肚子的症状，需要及时到医院就诊治疗。

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