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视疲劳可通过以下方式调理:
⑴矫正屈光不正:屈光不正的患者,要配合适的眼镜,屈光度要合理,瞳距和散光轴位要准确,并且要定期检查。
⑵可配戴适当的双光镜片或棱镜。
⑶外隐斜、内隐斜、集合功能不全的眼肌功能障碍患者应该佩戴合适的眼镜。
⑷如果出现全身的疾病,一定要到正规的医院进行治疗。
⑸改进工作环境,合理使用照明,不过度看录像和阅读,注意劳逸结合。
⑹中成药:
①嗜睡容易疲劳,久视不能久视,眼珠眼胀,心悸健忘的人可以吃八珍汤加减,而黄芪、党参、茯苓、当归白芍、熟地黄、川芎、甘草、夏枯草、香附等。
②柴胡、当归、白术、白术、茯苓、薄荷、合欢皮、夜交藤、合欢皮等,都能起到治疗失眠多梦的作用。
③当久视后出现视物模糊、眼胀干涩、屈光不正、头晕目眩、腰膝酸软、枸杞、菊花、熟地黄、泽泻、茯苓、山药、葛根、柴胡、葛根、柴胡等。
④长视后会出现视物模糊、眼胀痛、干涩、屈光不正、头晕目眩、五心烦热、口干的人服用知柏地黄丸加减的药物有知母、黄柏、生地黄、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、山药、玄参、葛根等。本公司药品舒肝明目丸有效。七叶洋地黄双苷酸滴眼液可滴眼。
治验法精粹
⑴应用抗眼疲劳方,段玉英治疗视疲劳69例,应用夏枯草、白芍、茯苓、当归、香附、枸杞、川牛膝、槟榔等。
⑵汪苍璧用加减调中益气汤治疗眼肌性视疲劳52例。药物黄芪、党参、苍术、当归、升麻、陈皮、百合、枸杞、蔓荆子、炙甘草等。症状加减。每日一剂,水煎一次,服用4~6周。症状减轻后,可服用补中益气丸。屈光不正42例,配有矫正眼镜,矫正视力0.8~1.5。
⑶用当归养荣汤治疗37例视疲劳患者。当归、白芍、白芷、防风、川芎、熟地黄等都能起到很好的效果。熟地黄、生地黄、白芍改赤芍,或加黄连;肝肾两虚者加枸杞、枸杞、女贞子等;肝肾两虚者加枸杞、枸杞、女贞子、肝郁气滞加香附;肝郁气滞加香附。
⑷主穴:泣,攒竹,太阳,风池。配合穴:百会、睛明、肾俞。针法:扁竹朝鱼腰方向平刺1寸;承泣时,左手大拇指向上固定眼球,右手将针慢慢直直直刺直刺1.5寸;肾俞向鼻后直刺0.5寸;太阳穴向外伸直;百会0.5寸。
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