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高考吃什么提高记忆力和脑力水果 高考吃什么提高记忆力和脑力

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高考吃什么提高记忆力和脑力水果,高考吃什么提高记忆力和脑力很多人还不知道,现在让我们一起来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高考吃什么提高记忆力和脑力水果,高考吃什么提高记忆力和脑力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下高考吃什么提高记忆力和脑力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、考高考的人吃鱼能增强记忆,吃鱼对身体健康有两个方面,一方面是吃鱼头能增强记忆力,延缓脑细胞衰老;其二,吃鱼肉有助于保护视力,因为学生要用眼和大脑来学习,高考时用的东西往往会过量,伤害也会很严重,所以平时要适当吃点鱼肉,对身体很有好处。

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