大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题按摩太冲方法和时间，按摩太冲有副作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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按摩太冲可能会有副作用，如果按摩不当的话，可能也会对局部造成明显的伤害，产生疼痛或者是淤血。

1、疼痛：按摩太冲也可以对身体起到养生保健的效果，如果在生活当中按摩的手法不对，可能会导致太冲的部位产生明显的疼痛现象，而且还会导致皮肤出现发红。

2、淤血：如果在按摩的时候用力比较大或者按摩的时间比较长，可能会损伤到皮下的血管，产生明显的淤血，可能会有发紫的状况，也会对身体产生明显的副作用。

按摩太冲要注意力度柔软，同时还要选择正确的手法来进行按摩，才可以达到调理的效果，通过按摩能够起到疏通经络的目的，加速局部的血液循环或者是新陈代谢，同时还有平肝息风的作用，能够减少一些疾病的发生，提高日常的生活质量，平常一定要注意养成良好的生活习惯或者饮食习惯，避免长时间熬夜，同时也不能做一些剧烈的活动，根据天气的变化加强保暖，饮食上多吃一些比较清淡容易消化的食物，尽量不要吸烟喝酒或者吃太多油、腻高热量的食品。

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