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1、大量饮水能加快胃肠蠕动,调节机体酸碱平衡,促进内循环,促进排汗,缓解便秘现象,防止胃胀。
2、减少辛辣食品的摄入。
3、胡椒具有一定的营养价值,但食用过多易造成食物积累性积食,造成脏腑阴阳失调。
4、若为积食所致胃痛,会感到胃胀痛,加重病人肠胃负担,因此积食期间不能吃辛辣食物。
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