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1、你好,隆胸的方法有假体隆胸和自体脂肪隆胸,精油隆胸,激素隆胸,保健产品隆胸,运动隆胸,以及食物隆胸等等。
2、现在外科隆胸手术见效快,效果好,但是手术会有一定的风险;食物隆胸见效慢,但是很安全,可以多吃有助于丰胸的食物,如青木瓜,豆浆,山药,花生,核桃等,配合穴位按摩,扩胸运动等,效果更好。
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