大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题敲打足三里有什么好处，敲打足三里的注意事项是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下敲打足三里的注意事项是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、敲打足三里的注意事项一般是要掌握好力度，不能过于用力，否则很可能会导致出现疼痛的表现，同时在按摩的时候要注意时间，不能时间太长，但是也不可以时间太短。

2、足三里穴也是人体重要的穴位，在平时生活当中适量按摩，对于人体能起到促进血液循环和舒筋通络的效果，也是一种保健和养生的方法。

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