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呼吸不顺畅总想深呼吸可以通过调整情绪、饮食调理、药物治疗等方法治疗，需要前往正规医院进行治疗。

1、调整情绪：避免情绪过于紧张焦虑，放松心情，在一定程度上可以缓解症状。

2、饮食调理：适当多吃新鲜水果蔬菜，多喝温开水，避免吃一些刺激性的食物。

3、药物治疗：如果是过敏性因素导致，可以在医生指导下使用醋酸地塞米松片、盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，能够有效缓解不适症状。

除此之外，也可以通过输液等方法治疗，可以根据不同情况采取相对应的治疗方式。

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