大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题椰子喝了有什么好处和坏处，椰子喝了有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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它的营养价值非常高,是四季都必须饮用的饮料。

树叶有杀虫消疳、补脾养胃的作用,椰子肉含有蛋白质、碳水化合物、以及糖分、维生素B1、B2、维生素C、钙、磷、铁等微量元素和矿物质。

因此,当感冒、脾胃虚弱、食欲不振、四肢无力、体弱时,将椰子肉与鸡汤及糯米一起蒸食,补益效果十分明显。

冬瓜子加在椰子里,可以清肺火,在孩子感冒咳嗽的时候,可以起到止咳、化痰的作用。

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