大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生长胶囊到底是不是真的，生长胶囊有用吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生长胶囊有一定的辅助作用，对于发育不良和身高偏矮，有一定的改善效果。

2、生长胶囊属于一种保健品，在日常生活中需要定期定量的服用，尽量不要在短时间内大量服用，同时还要避免长时间的服用，以免对身体产生一些不好的影响。

3、想要更好的促使身高发育，可以通过补铁、补钙以及补充维生素等方法来改善。

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