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金桔和啥泡水喝好 金桔和什么一起泡水喝好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题金桔和啥泡水喝好,金桔和什么一起泡水喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题金桔和啥泡水喝好,金桔和什么一起泡水喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下金桔和什么一起泡水喝好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

金桔的营养价值很高,搭配生姜、柠檬、萝卜、菊花等食材一起泡水喝,有养肝明目、美容养颜和解酒等功效。金桔皮也有很高的营养价值,建议金桔泡水带皮食用。

金桔味甘性温,富含金桔甙、挥发油、维生素和蛋白质等有益成分。金桔具有消炎解郁、降压消食、理气止咳和增强心脏功能等作用,也对支气管炎有一定的疗效。

1.搭配生姜——金桔生姜茶

生姜味辛性温,与金桔搭配泡水喝,可以有效缓解咳嗽、肺寒并有预防感冒的功效。

2.搭配柠檬——金桔柠檬茶

金桔柠檬茶是经典的搭配,这两种水果都富含维生素和芳香挥发油成分,搭配一起泡水喝有健胃消食、美容养颜的功效。

3.搭配萝卜——金桔萝卜水

萝卜味甘性寒,有通气消食的功效。与金桔搭配一起泡水,有疏肝通气、化痰止咳的功效。

4.搭配菊花——金桔菊花茶

菊花味甘性寒,具有清火明目、生津止渴的功效。与金桔搭配一起泡水,有清热解毒、养肝明目的功效。

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