大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经期间可以吃甘蔗吗有什么影响,月经期间可以吃甘蔗吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、在经期可以吃甘蔗,但要注意少吃。
2、甘蔗、葡萄糖和果糖是甘蔗的主要来源,其营养价值非常高,且含天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种对人体有益的氨基酸,以及维生素B。
3、经期食用甘蔗,可补充经期所需的营养素和糖份。
4、但甘蔗属寒性物质,且含水率高,经期食用过多,可引起痛经及经量增多,加重经期症状。
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