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1、老者可用温水泡脚或用生姜泡脚，可促进腿部血液循环，快速消肿；用热毛巾热敷，艾灸腿部对应的穴位，按摩，拔罐等都是很好的方法，还可在中医师的指导下服用金匮肾气丸，济生肾气丸等温阳利尿消肿的中成药，亦可快速消除老者水肿。

2、中药中的车前子，车前草，茯苓，泽泻等具有利湿消肿的作用，可以酌情使用。

3、老年心衰、肾病等严重疾病，应到正规医院就诊，在医师指导下使用利尿剂等，以消除腿肿。

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