大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题12周人流后要休息多久，人流后要休息多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、人流是女性意外怀孕后最常采用的终止妊娠方式，但由于人流对女性的身体有一定伤害，所以专家提醒，女性在人流后一定要保证充足的休息，保证充足的营养，尽快恢复人流对身体造成的伤害。

2、人流后到底休息多长时间合适?人流结束后应该卧床休息2-3天，之后可以下床活动，逐渐增加活动的时间。人流后休息的时间取决于手术中损伤的程度，对于一般的无痛人流手术方式，由于采用的是刮宫的方式，相对损伤比较大，一般在怀孕8周以内进行人流手术后休息1-3天即可，如果在怀孕8-12周之间进行手术，术后就需要休息3-7天，如果怀孕12周以上就属于引产手术，术后至少需要休息一周以上。

3、除休息外，人流术后前半个月女性最好避免参加体力劳动和体育锻炼。适当补充营养，摄取足够的蛋白质，增强自身对细菌等疾病的抵抗力，促进受损器官早日恢复。无痛人流后，建议多吃鱼、肉、蛋、豆类制品等富含蛋白质的食物和富含维他命的新鲜蔬菜，以加速身体机能的恢复。

4、人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有修复的过程，这期间要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，造成感染。人流后一月之内不能同房。检查是否有出血。如出血时间时间超过15天，出血量大过月经量，尤其是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，应及时到医院进行检查和治疗，以免病情加重。因此，人流后一定要注意多休息，起初应该卧床休息，2-3天后可以下床活动，不要做重体力活，以免影响子宫的恢复。

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