大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肠胃不好喝什么茶可以养护肠胃呢，肠胃不好喝什么茶可以养护肠胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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众所周知,喝茶有益于身体健康,但并非人人都可以随心所欲。对肠胃不好的人来说,选择茶叶一定要小心。由于每种茶叶的成分和功效各不相同,肠胃不好的人一定要选择适合自己的差。所以肠胃不好的人,喝哪种茶叶比较合适。

肠胃不好喝什么茶能养肠胃

1、红茶养胃,防止腹泻

红茶提取物具有治疗溃疡的作用,还可调节胃酸分泌,增强胃动力。适量饮用红茶可以减少消化道内有害菌,有预防腹泻和降低结肠结损伤的作用。而且红茶是茶叶发酵的,性温比较养胃。秋高气爽,秋季时多喝些红茶,还能起到预防感冒的作用。

2、清淡养胃的普洱熟茶

普洱熟茶性温和,能对胃部产生刺激作用的物质经渥堆发酵后再氧化,达到保护肠胃的目的。平时肠胃不好的人可以经常喝一些普洱茶,既能促进消化,又能起到调理身体的作用。

3、老茶头,熟茶精华

在普洱茶发酵过程中,老茶头是板结的茶叶,每个人都不太了解这个茶。老茶头形状为一团一团的疙瘩,用开水冲泡后茶汤比较浓,很耐泡。由于老茶头茶性温,所以多喝老茶头能起到温补养护的作用。老茶头具有降血脂的功效。

以上的三款茶非常适合一些肠胃不好的人饮用,肠胃不好的朋友不妨多关注一下这三种茶。茶叶虽是好东西,但若发现自己的肠胃不好,一定要谨慎选择。选择合适自己的茶叶,不仅能品尝到茶叶的芬芳,还能保护肠胃,何乐而不为呢。

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